病院では改善しない腰や膝の痛み
病院では改善しない腰や膝の痛み
はじめまして院長の佐藤大輔です
当院が選ばれる理由について
改善が期待できる症状について
なぜ病院では改善しないのか？
腰や膝が痛くなる原因について
はじめまして院長の佐藤大輔です
当院が選ばれる理由について
改善が期待できる症状について
なぜ病院では改善しないのか？
腰や膝が痛くなる原因について
みなさまに当院が選ばれる理由
みなさまに当院が選ばれる理由
当院で改善できるお悩みの症状
当院で改善できるお悩みの症状
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なぜ病院に通っても腰痛や膝痛が治らないのか？
病院に通っても腰痛は治らない？
病院でこのような説明を受けた経験がありませんか？
◆腰痛の原因は腰のヘルニアで神経を圧迫して痛む
◆腕の痛みは首のヘルニアが原因で神経を圧迫してる
◆膝の痛みは膝の使い過ぎで軟骨がすり減って痛む
◆腰痛は腰の骨がズレているのが原因
◆腰痛を治すために、家の中で安静にしている
◆Ｘ線で異常がないのでこれ以上 治療できない…etc
実は…
どれも正しい説明ではありません
病院でお悩みの症状が改善しない理由は...
痛み止め薬や湿布を処方されておしまい。
これで症状が改善するのでしょうか？
薬や湿布、ヒアルロン酸注射などでは
慢性症状は改善しません！
言い方をすることもあります…
ひどいですよね…
◆腰痛の原因は腰のヘルニアで神経を圧迫
◆腕の痛みは首のヘルニアが原因で神経を圧迫
◆膝痛は使い過ぎで軟骨がすり減って痛む
◆腰痛は腰の骨がズレているのが原因
◆腰痛を治すために、家の中で安静にしている
◆Ｘ線で異常がないのでこれ以上 治療できない…etc
よく耳にする医者の説明ですが…。
実は…
どれも正しい説明ではありません！
膝痛等が改善しない理由は...
病院では画像診断で異常がなければ、痛み止め薬や湿布を処方されておしまい。これで症状が改善するのでしょうか？薬や湿布、ヒアルロン酸注射などでは慢性症状は改善しません！
身体の不調は神経バランスの乱れが原因
腰痛の原因は神経バランスの乱れ
簡単に言うと、自分の 筋肉 を
うまくコントロールできていない から
カラダが「揺れて」いるのです。よく揺れる電車では
ふんばる のに たくさんの力 を使いますよね。
その がんばり 過ぎているところに痛み（症状）が
発生しているのです。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は痛みの原因に
なりません。つまり神経症状ではないのです。
がんばり過ぎている筋肉が痛む
と考えてください。
そして「がんばる」筋肉には個人差があります。
腰でがんばる人は腰痛になりやすいタイプ。
もちろん複合タイプもあります。
腰を痛めるときは常に右側 という人は
右の腰の筋肉を使ってカラダのバランスをとる
「癖」があるということです。
この「癖」は今までの人生で身についたものなので、
なかなか自分で気がつくことができず、
また修正も難しいのです。
簡単に言うと、自分の 筋肉 をうまくコントロールできていないからカラダが「揺れて」いるのです。よく揺れる電車ではふんばる のにたくさんの力を使いますよね。そのがんばり過ぎているところに痛み（症状）が発生しているのです。
腰でがんばる人は腰痛になりやすいタイプ。
もちろん複合タイプもあります。
腰を痛めるときは常に右側 という人は右の腰の筋肉を使ってカラダのバランスをとる「癖」があるということです。
この「癖」は今までの人生で身についたものなので、なかなか自分で気がつくことができず、また修正も難しいのです。
だから、
定期的なメンテナンスが必要なのです！
良好なバランスはとても重要です。
詳細はこちらを。
正しい知識で症状と向き合うことが大事です！
正しい知識で症状と向き合う
慢性的な腰痛でお悩みの方々
腰が痛いので家でゴロゴロを続けていませんか？
腰痛はストレスが関与。安静は有効ではありません。
早期の改善には普段と同じ生活をすることが重要です！
職場での人間関係や仕事量の多さ、不満などの 心理社会的要因が関与している強い証拠があると指摘。そして、 腰痛の改善にはストレスを軽減するためにものの考え方を変える 認知行動療法などが有効であり、安静は必ずしも有効ではない。できる だけ普段の動きを維持した方が早い改善につながると結論づけました。 ヘルニア等の診断名を付けられた腰痛でお悩みの方はご自身の腰痛に対する 考え方を変化させる必要もあります。「認識を変換する」という作業も 治療には欠かせないものなのです。
慢性的な腰痛でお悩みの方々
日本整形外科学会と日本腰痛学会は2012年末に腰痛の発症や慢性化には心理的なストレスが関与しており、画像検査などでも原因が特定できない腰痛が全体の85％を占めるとの診療ガイドラインをまとめました。職場での人間関係や仕事量の多さ、不満などの 心理社会的要因が関与している強い証拠があると指摘。そして、 腰痛の改善にはストレスを軽減するためにものの考え方を変える認知行動療法などが有効であり、安静は必ずしも有効ではない。できるだけ普段の動きを維持した方が早い改善につながると結論づけました。 ヘルニア等の診断名を付けられた腰痛でお悩みの方はご自身の腰痛に対する考え方を変化させる必要もあります。「認識を変換する」という作業も治療には欠かせないものなのです。
腕が上がりにくい状態をそのままにしていませんか？
腕を上げることに困難を感じたら危険ですよ！
五十肩の改善には長期間の施術が必要となります。
腕が上がりにくい状態を放置？
腕を上げることに困難を感じたら危険！
五十肩の改善には長期間の施術が必要です。
最近「腕が上がりにくい」と感じるようになった場合、早急になんらかの治療を受けることをお勧め致します。肩を動かすことに困難を感じ、そのまま動かさずにいると「廃用性の萎縮」といって筋肉が短縮し、可動域が著しく低下します。１週間動かさずに固定していると20％の筋機能低下が生じ、8週間の 固定では、日常生活負荷レベルで元の状態に戻るには1年はかかると いわれてます。そして症状が進行すると、元の状態に戻るのに時間が 必要となり、また、頻繁に施術を受けざるを得なくなり、 治療費という経済的な損失が発生してしまいます。よって、 五十肩かな？と感じたら、早急に対処するよう心掛けてみてください
通院しても膝の痛みが改善しない…
病院で膝の痛みが改善できない理由があります。
膝の痛みの改善には身体全体を整えることが必要です。
「膝の使い過ぎが原因ですね」と言われたのでなるべく膝を使わないようにしている。このような方が多いのではないでしょうか。しかし、その膝の痛みは「使い過ぎたから」ではなく「使っていないから」生じたのものです。当院では医者と違う視点であなたの膝の症状に向き合います。痛み止めの薬やヒアルロン酸の注射の治療は痛みをごまかしているだけにすぎません。そのまま継続していても膝の症状は悪化してしまいます。
通院しても膝痛が改善しない…
病院で膝の痛みが改善できない理由があります。
膝の痛みの改善には身体全体を整えることが必要です。
膝痛の改善には骨盤、股関節、背骨の関節機能を整える必要があります。通院しても膝痛が改善しないのは当然。なぜならば医者はあなたの身体全体を診ることができないからです。また、Ｘ線検査で関節の変性を告げられ
「膝の使い過ぎが原因ですね」と言われたのでなるべく膝を使わないようにしている。このような方が多いのではないでしょうか。しかし、その膝の痛みは「使い過ぎたから」ではなく「使っていないから」生じたのものです。当院では医者と違う視点であなたの膝の症状に向き合います。痛み止めの薬やヒアルロン酸の注射の治療は痛みをごまかしているだけにすぎません。そのまま継続していても膝の症状は悪化してしまいます。
腰痛の原因はヘルニアだと診断されてとても不安…
医者の診断が正しいとは限りません。
あなたの腰痛はヘルニアが原因ではありません。
医者が腰痛の原因として頻繁に使用する下記の説明は…
◆椎間板ヘルニアとは髄核が飛び出してしまった状態のことです。
◆脊柱管の狭窄とは脊柱管が狭くなってしまった状態のことです。
◆「椎間板の高さが減少している」という説明も状態に過ぎません。
◆「腰の骨が変形している」という説明も状態に過ぎません。
ヘルニア診断されとても不安…
医者の診断が正しいとは限りません。
あなたの腰痛はヘルニアが原因ではありません。
医者が腰痛の原因として頻繁に使用する下記の説明は…
◆椎間板ヘルニアとは髄核が飛び出してしまった状態のことです。
◆脊柱管の狭窄とは脊柱管が狭くなってしまった状態のことです。
◆「椎間板の高さが減少している」という説明も状態に過ぎません。
◆「腰の骨が変形している」という説明も状態に過ぎません。
これらはカラダの中で生じている「状態」の 説明であって、必ずしもお悩みの腰痛の原因ではありません。当院では椎間板ヘルニアが腰痛の原因と診断されているにも関わらず、大幅に症状が改善されている方がたくさんいらっしゃいます。ヘルニアが本当に原因であれば人間の手で改善させることは至難の業です。椎間板ヘルニアが原因ではなく、カラダの機能不全を疑う必要があります。
片足立ちで靴下がはけない、15分も歩けない…
ロコモティブ・シンドロームをご存じですか？
実は国民病になりつつあります。最低限の動作を
確保できるように心掛けましょう。
ロコモティブ・シンドロームとは「運動器の障害」により介護が必要なリスクの高い状態になることです。移動能力の低下をきたし、最終的には歩行や衣服着脱、トイレ等の最低限の日常生活動作が自分で行えなくなり、健康寿命の短縮、寝たきりなどの「介護が必要な状態」になります。下記7つのうち一つでも当てはまればこの症候群の心配があります。
1）片足立ちで靴下がはけない
2）家の中でつまずいたり滑ったりする
3）階段を上るのに手すりが必要である
4）横断歩道を青信号で渡りきれない
5）15分くらい続けて歩けない
6）1ℓのジュースパック2個を持ち帰るのが困難
7）家の中のやや重い仕事（布団の出し入れ等）が困難である
日常生活を送るための最低限の動作を損なわないためにも、今のうちにしっかりとメンテナンスを受けてお悩みの腰痛や膝の痛みを改善しておきましょう。
片足立ちで靴下がはけない
ロコモティブ・シンドロームをご存じですか？実は国民病になりつつあります。最低限の動作を確保できるように心掛けましょう。
ロコモティブ・シンドロームとは「運動器の障害」により介護が必要なリスクの高い状態になることです。移動能力の低下をきたし、最終的には歩行や衣服着脱、トイレ等の最低限の日常生活動作が自分で行えなくなり、健康寿命の短縮、寝たきりなどの「介護が必要な状態」になります。下記7つのうち一つでも当てはまればこの症候群の心配があります。
1）片足立ちで靴下がはけない
2）家の中でつまずいたり滑ったりする
3）階段を上るのに手すりが必要である
4）横断歩道を青信号で渡りきれない
5）15分くらい続けて歩けない
6）1ℓのジュースパック2個を持ち帰るのが困難
7）家の中のやや重い仕事（布団の出し入れ等）が困難である
日常生活を送るための最低限の動作を損なわないためにも、今のうちにしっかりとメンテナンスを受けてお悩みの腰痛や膝の痛みを改善しておきましょう。
